Quels sont les effets d’un bain de vapeur avant le massage ?
Le massage confère de nombreux bienfaits au corps tant sur le plan physique que sur le plan mental. Il permet aux muscles de se relâcher et se détendre. Certaines astuces…
Assurer le bien-être des patients grâce au paravent médical
Les patients ont besoin d’une attention très particulière. Pour les accompagner dans leur rétablissement, leur confort est un critère de taille. À cela, tout établissement de santé se doit de…
Le Reïki, soin énergétique
Depuis le début du XXe siècle, les physiciens ont progressivement abandonné la conviction de la matérialité exclusive de l'univers (univers matériel newtonien). Ils ont démontré que tout ce qui existe…
Quels sont les effets d’un massage sur le corps et l’esprit ?
A quoi sert le massage ? Le corps humain à 720 000 terminaisons nerveuses, c’est pourquoi le massage est considéré par certains comme de la médecine naturelle. Le massage permet de…
Les bienfaits de la musique sur le sommeil
Saviez-vous qu'un excellent moyen d'assurer une bonne nuit de sommeil est d'écouter de la musique ? Combiner ses bienfaits à la meilleure marque de matelas vous permettra d'atteindre le repos…
Apnée du sommeil : comment en guérir ?
Véritable source d’extrême fatigue en journée, l’apnée du sommeil est l’arrêt total de la respiration pendant 10 à 30 secondes pendant le sommeil. Très dangereux, c’est un mal qu’il faut…
Soulager le mal de dos avec un bon matelas
Le mal de dos n’est pas un fait contingent, il résulte de notre mode de vie actuel. Sédentarité, manque d’activités physiques, stress, etc. La lombalgie n’épargne personne : jeunes, adultes, seniors,…
Pour développer le cerveau de bébé, lisez-lui les bons livres au bon moment
Il ne faut pas attendre que l’enfant ait 6 ans pour le mettre en contact avec la lecture. Il faut commencer cette activité dès son plus jeune âge, aux alentours…
Matelas à mémoire de forme : pour quel type de dormeur ?
Pour toute personne, une bonne nuit de sommeil est primordiale pour rester en bonne santé et être de pleine forme toute la journée. Optez donc pour un matelas de qualité…
Trouver facilement une pharmacie de garde autour de Strasbourg
Lorsque les urgences médicales vous donnent trop de pression, vous ne savez plus à qui vous adresser pour vous informer de la pharmacie de garde. Pour tous ceux qui se…
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