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Read more about the article Pourquoi devez-vous vous mettre au yoga ?

Pourquoi devez-vous vous mettre au yoga ?

  • Post author:eurochorus
  • Post published:février 11, 2020
  • Post category:Bien-être
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Le yoga est aujourd’hui l’une des activités les plus en vogue en occident. Rien qu’en France, il y aurait plus de 3 millions de pratiquants et ils seraient plus de…

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Read more about the article Les 7 erreurs à ne pas commettre pour mincir

Les 7 erreurs à ne pas commettre pour mincir

  • Post author:eurochorus
  • Post published:février 10, 2020
  • Post category:Alimentation/Bien-être
  • Post comments:0 commentaire

La discipline lors de votre entrainement est une chose, la discipline devant votre assiette en est une autre. Il y a certaines lignes de conduites, souvent négligées, qu’il faut savoir…

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Read more about the article La luminothérapie, une aide pour vivre sainement
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La luminothérapie, une aide pour vivre sainement

  • Post author:eurochorus
  • Post published:février 6, 2020
  • Post category:Bien-être
  • Post comments:0 commentaire

La luminothérapie permet de traiter de nombreux troubles psychologiques ou physiques en imitant les bienfaits de la lumière du soleil. Nous sommes en effet nombreux à souffrir d’un manque d’exposition…

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Read more about the article 5 conseils pour bien vivre votre période de menstruation

5 conseils pour bien vivre votre période de menstruation

  • Post author:eurochorus
  • Post published:février 2, 2020
  • Post category:Bien-être
  • Post comments:0 commentaire

Les périodes de menstruations peuvent être très différentes en fonction des femmes. Certaines se tordent de douleur tandis que d’autres ne vont avoir qu’un flux léger et être peu gênées…

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Read more about the article 12 conseils quotidiens pour un cœur en bonne santé
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12 conseils quotidiens pour un cœur en bonne santé

  • Post author:eurochorus
  • Post published:février 1, 2020
  • Post category:Bien-être/Santé cardiovasculaire/Uncategorized
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C'est vous qui décidez de la santé de votre cœur ! Grâce à des mesures simples, vous avez un rôle important à jouer sur la santé de votre cœur. Nous…

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Le CBD, c’est quoi exactement ?

  • Post author:eurochorus
  • Post published:janvier 28, 2020
  • Post category:Bien-être
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On entend souvent parler de CBD depuis un certain temps. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Quelles sont réellement ses vertus thérapeutiques ? Nous allons voir dans cet article ce…

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Read more about the article les bas de contention : quand et pourquoi les porter ?

les bas de contention : quand et pourquoi les porter ?

  • Post author:eurochorus
  • Post published:janvier 28, 2020
  • Post category:Bien-être
  • Post comments:0 commentaire

Les bas de contention sont généralement utilisés pour traiter et prévenir les cas de pathologie veineuses. Mais il existe d’autres raisons pour porter des bas de contention. Comment se les…

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Read more about the article Le fitness à la maison : est-ce une meilleure solution pour tous ?

Le fitness à la maison : est-ce une meilleure solution pour tous ?

  • Post author:eurochorus
  • Post published:janvier 26, 2020
  • Post category:Activité physique
  • Post comments:0 commentaire

Voulez-vous perdre du poids, améliorer votre physique ou maintenir votre forme ? Le manque de temps, l’insuffisance d’argent, la honte de vous faire voir et la peur vous empêchent de vous…

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Read more about the article Quels sont les 5 meilleurs aliments pour le cœur ?
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Quels sont les 5 meilleurs aliments pour le cœur ?

  • Post author:eurochorus
  • Post published:janvier 23, 2020
  • Post category:Alimentation
  • Post comments:0 commentaire

Ce qui est formidable au sujet d’une alimentation saine, c’est sa simplicité. Des repas nutritifs et équilibrés ainsi que des collations santé peuvent réduire les risques de maladies du cœur…

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Read more about the article L’impact du sommeil pour le cœur

L’impact du sommeil pour le cœur

  • Post author:eurochorus
  • Post published:janvier 22, 2020
  • Post category:Santé cardiovasculaire
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Selon une étude publiée dans le  European Journal of Preventive Cardiology, ceux qui, en plus de mener de saines habitudes de vie (activité physique régulière, maintenir une alimentation équilibrée, une…

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